מה זה BJJ?
ג'יו ג'יטסו ברזילאי (BJJ) הוא אומנות לחימה ענפת ספורט המתמקדת בלחימת קרקע ובשליטה במנופים ובחניקות. הרעיון המרכזי: לוחם קטן וחלש יותר יכול להתגבר על יריב גדול וחזק יותר באמצעות טכניקה, מינוף ושימוש נכון בגוף. האומנות פותחה בברזיל ע"י משפחת גרייסי והיא הבסיס של רוב לוחמי ה-MMA המקצועיים בעולם.
למה דווקא בפוקוס?
אנחנו מאמינים בלימוד יסודי וטכני — מהבסיס ועד הסאבמישנים המתקדמים. מאמנים מוסמכים, אווירה משפחתית, ומתאמנים בכל הרמות — מתחילים מוחלטים ועד תחרותיים.

